Hast Du das gewusst?
• 98% der Kinder kommen mit gesunden Füssen zur Welt. Im Kindergarten haben noch 23% gesunde Füsse
• 60% der Erwachsenen haben Fussfehlstellungen, 40% der Erwachsenen klagen über Schmerzen in den Füssen
Vielleicht hast Du Fussschmerzen, einen Hallux Valgus, eine Fussfehlstellung oder Einlagen? Vielleicht kennst Du jemanden in Deinem Umfeld, der Probleme mit den Füssen hat? Oder Du möchtest einfach Deinen Körper und Deine Füsse für die Zukunft stärken? Dann ist dieses Barfuss-Beginner-Böxli genau das Richtige! Der perfekte Einstieg zu «oh, ich hab da ja noch Füsse» und das Bewusstsein, dass wir täglich rund 2500 Tonnen Gewicht mit unseren Füssen transportieren!
Stärke Deine Basis! Dieses Böxli erleichtert Dir den ersten Schritt!
Freilaufen verschenken
Freilaufen ist mehr als einfach nur Barfusslaufen: Achtsamkeit, Atmung, Entspannung, Mobilisierung, Stärkung, Statik & Balance, Sensorik und natürlich gesunde, schmerzfreie Füsse. Aber auch Joggen kann effizienter und gelenkschonender sein: beim «freilaufen» erlernst Du eine natürliche Lauftechnik, bei der Gelenke geschont werden und Du Dich effizient und schmerzfrei fortbewegen kannst.
Tauche ein in die Barfuss-Welt oder beschenke eine liebe Person!
Das findest Du alles im Barfuss-Beginner-Böxli
zusätzlich Versandkosten: Fr. 9.00
zusätzlich Versandkosten: Fr. 9.00 · zahlbar via TWINT oder IBAN.
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Roman Gull · Laufcoaching · Fusstherapie · Barfussschule
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