«GESUNDE & STARKE FÜSSE» in Mülligen (AG)

Workshop für gesunde, schmerzfreie Füsse.

 

Diverse Daten · siehe unten

Befreie Deine Füsse für unbeschwerte Bewegung!

freilauf barefoot-basics-workshop Mülligen
freilauf barefoot-basics-workshop Mülligen

 


Dein Start zu gesunden Füssen und einem natürlichen Gang

  • Voraussetzungen? Vorbereitung?
    Der Kurs verlangt keinerlei Vorkenntnisse.
    Dies ist KEINE 4-stündige Barfusswanderung – Du musst also nicht Barfuss-Erprobt sein.
  • Mitbringen? Verpflegung?
    Dem Wetter angepasste Kleidung, auch Schuhe. Etwas zu trinken und einen Mittags-Snack.
  • Wetter? Drinnen oder draussen?
    Der Kurs findet grundsätzlich Outdoor statt – keine Angst, Deine Füsse und Dein Körper halten das aus! Je nach Witterung und im Winter finden Teile drinnen statt.

Dünki Zehenkraft Barfussschuhe

Anschliessend an den Workshop können Barfuss-Schuhe anprobiert & getestet werden.

 

Barefoot-Basics-03-Training
Barefoot-Basics-08-gehen
Barefoot-Basics-05-mobilisieren
Barefoot-Basics-02-Toega

 


Infos · Termine

Anmeldung & Kosten

  • Die Anmeldung ist verbindlich
  • Die Bezahlung erfolgt via TWINT, Überweisung oder Bar vor Ort (passend)
  • Preis: Fr. 165.00

Komm nicht alleine und spare!
Bei einer Anmeldung ab 2 Personen spart jede Person Fr. 20.00 (Fr. 145.00 / Person)

GRATIS ONLINE-TRAINING!

Gratis bekommst Du dazu eine Gruppen-Lektion für den Online-Fusskurs via Zoom. So kannst Du Erlebtes vertiefen und Neues kennenlernen! Wert: Fr. 30.00

 

 


Anmeldung


Anzahl Teilnehmer

Datum Event



Namen der Begleitpersonen
Keine Begleitpersonen



 

 

 


Roman Gull · Laufcoaching · Fusstherapie · Barfussschule

Telefon 079 413 47 00

Aargau:

Mülirain 1 · 5243 Mülligen

 

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